Stages d'aviron spécial débutants en Auvergne
Séance en bateau tous les matins sur le lac d'Aydat au coeur des Volcans d'Auvergne,
pour améliorer son mouvement et pratiquer sur des bateaux courts ou longs.
Ces stages d'aviron s'adressent aux débutants, licenciés ayant commencé l'aviron
en 2024.
Grâce à une prise en charge adaptée et personnalisée chacun évolueraà partir de son niveau, au sein du groupe.
2 séances par jour, en alternant bateaux courts et bateaux longs en pointe et en couple, on teste, on répète dans de bonnes conditions des exercices qui permettent d'être à l'aise et efficace dans tous types de bateaux.
L'objectif est de mettre en lien l'équilibre et la glisse au travers du geste de l'aviron.
Développement de l'autonomie et de la sécurité sur l'eau.
Pré-requis :
- Savoir nager et ne pas avoir peur de l'eau
Hébergement au gite Le Marguerite dans le Puy de Dôme
Ces stages d'aviron sont aussi l'occasion de profiter d'un environnement ressourçant, dans un petit village de montagne dans le Massif du Sancy, au coeur des volcans d'Auvergne.
Les rameurs séjournent en pension complète, en chambres de deux ou trois,
dans une ambiance "comme à la maison".
Au milieu de la semaine, une grande balade pique-nique pour découvrir ensemble cette région.
Dates des stages d'aviron débutants 2024
du 13 au 20 octobre
Tarifs des stages : 550 €
(Ces tarifs comprennent la pension complète au gite et l'activité aviron)
Télécharger la fiche d'inscription
Autres stages proposés: : Musique et aviron