Stages d'aviron spécial débutants en Auvergne
Séance en bateau tous les matins sur le lac d'Aydat au coeur des Volcans d'Auvergne,
pour améliorer son mouvement et pratiquer sur des bateaux courts ou longs.
Ces stages d'aviron s'adressent aux débutants, licenciés ou non.
Grâce à une prise en charge adaptée et personnalisée chacun évolueraà partir de son niveau, au sein du groupe.
1 séance par jour le matin, en alternant bateaux courts et bateaux longs en pointe et en couple, on teste, on répète dans de bonnes conditions des exercices qui permettent d'être à l'aise et efficace dans tous types de bateaux.
L'objectif est de mettre en lien l'équilibre et la glisse au travers du geste de l'aviron.
Développement de l'autonomie et de la sécurité sur l'eau
Après-midi libre pour profiter de la région.
Pré-requis :
- Savoir nager et ne pas avoir peur de l'eau
Hébergement au gite Le Marguerite dans le Puy de Dôme
Ces stages d'aviron sont aussi l'occasion de profiter d'un environnement ressourçant, dans un petit village de montagne dans le Massif du Sancy, au coeur des volcans d'Auvergne.
Les rameurs séjournent en pension complète, en chambres de deux ou trois,
dans une ambiance "comme à la maison".
Au milieu de la semaine, une grande balade pique-nique pour découvrir ensemble cette région.
Dates des stages d'aviron débutants 2023
dimanche 30 juillet au 06 août
samedi 12 au 19 août
Tarifs des stages : 495 €
(Ces tarifs comprennent la pension complète au gite et l'activité aviron)
Autres stages proposés: : Musique et aviron